心理學(xué)新人如同初生之犢，初人江湖，渾身是膽，對(duì)工作滿懷激情，每天都興致勃勃、風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)辦公室，好像有許多用不完的力量。然而，有天這一切都變了。

日復(fù)一日的工作讓好多職場(chǎng)人士都感到太累、太無(wú)聊，看起來(lái)很忙，但真實(shí)的狀態(tài)是忙并痛苦著，甚至忙到了“心亡”的狀態(tài)，很麻木也很無(wú)奈既沒(méi)有心靈自由，也沒(méi)有時(shí)間自由，再也找不到往日的激情。

蘇珊和李俊從小就是好朋友，一起讀書，一起應(yīng)聘到某大公司做業(yè)務(wù)經(jīng)理。雖然分管不同的業(yè)務(wù)，但工作模式是一樣的。蘇珊覺(jué)得自己的工作就是皮笑肉不笑地應(yīng)付一堆陌生人，和趨炎附勢(shì)差不多，真是讓自己感到太糾結(jié)李俊覺(jué)得整天和不同的人洽談業(yè)務(wù)，結(jié)交不同類型的朋友，而且單位還給發(fā)工資實(shí)在是一件令人興奮的事情。

幾年過(guò)去了，李俊早已成了營(yíng)銷界的知名人士，被很多名企爭(zhēng)搶，而蘇珊還是在和一群陌生人皮笑肉不笑地打交道。她覺(jué)得工作就是在瞎忙，忙得不高興，忙得也不開心。有人勸她與其工作得不如意還不如換一份工作，而她卻說(shuō):“已經(jīng)做了那么久了，熟悉這個(gè)行業(yè)了，再換工作的話就要一切從頭再來(lái)，不想再換了。”于是她就這么一天天地熬著。

兩個(gè)人的區(qū)別是一個(gè)“愛(ài)”字，像蘇珊一樣在工作中沒(méi)有真正投入愛(ài)從內(nèi)心就不喜歡，怎么會(huì)有什么業(yè)績(jī)可言呢?正如一個(gè)廣告所說(shuō):“唯有熱愛(ài)，才能用心;唯有用心，才能發(fā)現(xiàn);唯有發(fā)現(xiàn)，才能卓越。”所以，如果你對(duì)工作缺少了激情和愛(ài)，你永遠(yuǎn)不會(huì)在工作當(dāng)中有所發(fā)現(xiàn)，那么你對(duì)工作的感覺(jué)永遠(yuǎn)都是“雞肋”，怎么會(huì)有更高的建樹呢?實(shí)際上，人與工作的關(guān)系就像人與人之間一樣:愛(ài)，怎么都可愛(ài);不愛(ài)，怎么都不可愛(ài)。

美國(guó)著名管理學(xué)家羅賓斯有一個(gè)公式:人的價(jià)值=人力資本x工作激情x工作能力。由此看來(lái)，一個(gè)人一旦失去了工作激情，他的價(jià)值也就終結(jié)了。所以，工作沒(méi)有激情、對(duì)工作缺少愛(ài)是職場(chǎng)失敗的主要因素之一。要想對(duì)工作充滿激情，首先要保持對(duì)工作的愛(ài)。

馬斯洛認(rèn)為，人在自我實(shí)現(xiàn)的創(chuàng)造性過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生“高峰體驗(yàn)”，此時(shí)，人欣喜若狂、如醉如癡，這種感覺(jué)往往是無(wú)意識(shí)的，但有經(jīng)驗(yàn)的人可以通過(guò)一定的技巧，把無(wú)意識(shí)的需要轉(zhuǎn)化為有意識(shí)的需要。高峰體驗(yàn)完全是內(nèi)心的展現(xiàn)，是用心的結(jié)果，只有做事高度投入、高度專注時(shí)才會(huì)有這樣的體驗(yàn)，是專注并放松的狀態(tài)，這樣才會(huì)有最好的發(fā)揮。每個(gè)人都有過(guò)高度投入地做自己最喜歡的事的體驗(yàn)，把這種體驗(yàn)延展于工作中，一定會(huì)有收獲。這正如人們常說(shuō)的:“身體有敏感點(diǎn)，工作也一樣。”和客戶接觸，預(yù)估報(bào)告團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，年度頒獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)，哪個(gè)場(chǎng)合、哪種事情最能讓你激動(dòng)?那就是你工作的敏感點(diǎn)，它們會(huì)讓你產(chǎn)生“高峰體驗(yàn)”，找到它們，把它們變成你自身的-種需求，那么你就會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生愛(ài)!

如果工作實(shí)在讓你無(wú)法產(chǎn)生“高峰體驗(yàn)”，那么你還可以嘗試另外一種方法來(lái)改變這種狀態(tài)，那就是自我清空。

當(dāng)你感到工作實(shí)在是沒(méi)有一點(diǎn)情趣的時(shí)候，不要再勉強(qiáng)自己去做了，那樣的話只能讓你對(duì)工作更加反感，負(fù)累感會(huì)更強(qiáng)。這時(shí)候你要放下手里的工作，不要去想它，選擇一些能夠取悅自己的事情來(lái)做，讓自己完全放松，把大腦里亂七八糟的東西一掃而光，等自己精力充沛、心情好的時(shí)候再來(lái)處理那些令人煩惱的問(wèn)題，這時(shí)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)它們也不是那么難對(duì)付。所以，工作的累與不累、煩與不煩，完全是由自己來(lái)決定的，與其抱怨工作太累、太無(wú)趣，不如去尋找讓自己走出這種狀態(tài)的辦法。