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心理咨詢,它不僅僅是談話,而是一種專業的心理健康服務,通過咨詢幫助你解決焦慮、抑郁,每一次心理咨詢的時間為30-50分鐘。

它就像一個非常有經驗的朋友聊天,簡單的說,就是通過與專業人士的交談,從而讓自己的心態更加健康和平穩。詳情>>

心理咨詢只是“說說話”?只有嚴重的心理問題才需要, 心理咨詢會讓人依賴, 事實上,遠不止于此,這并非普通的聊天和發泄。

很多人認為,心理咨詢不過是找一個人聊聊天,談談心,發泄一下情緒而已,心理咨詢是一種有目標、有結構的過程。詳情>>

心理咨詢的過程,包括患者準備、心理評估、制定治療目標、實施治療方案四個階段。根據測試結果,明確患者病情的嚴重程度。

對于需要進行心理咨詢的患者,心理咨詢師會進行各方面的詢問,并進行相應的量表測試,當時就可以出結果,無需等待。詳情>>

心理咨詢一般是需要定期進行的。正常情況下,癥狀越嚴重,其心理咨詢的周期越短。比如有“自沙”傾向、嚴重抑郁、嚴重焦慮的患者。

心理咨詢頻率在每周3次左右,且需要同時使用藥物治療,一般為一周一次或兩周一次。詳情>>

心理咨詢中,SCL-90為比較常用的一個心理測查量表,評分標準:沒有(1分)很輕(2分)中等(3分)偏重(4分)嚴重(5分)。

心理咨詢無嚴格禁忌癥,但是對于處于嚴重精神障礙急性期的患者,不建議首選心理咨詢進行治療。詳情>>

心理百科

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