世界上有那么一類人好像生來就有傲骨，自小到大誰都不服，他們必須得是家長口中的“別人家孩子”的典范，一旦家長嘴里肯定了別人家的孩子，他就會對自己狠一點再狠一點，是勢必要超越別人為準則去經營自己的人生。我們把這樣的人叫做爭強好勝的人，把這一類人的行為叫做“內卷”。而我好像就是內卷的模范生。

小時候我不允許自己成績落后，一旦跌出班級前三名我就會瘋了似的熬夜，所以有一段時間經常半夜兩點才入睡的我，瘋狂的努力之后，也并沒有得到自己想要的結果，白天的課堂老是打瞌睡，學習效果非常不好，導致那一次的月考第一次跌出了全校前十。

后來工作了之后，我給自己定下目標，要和同期進入公司的同班同學勢必內卷到底，一個策劃案，如果最后領導夸了他的沒肯定我的，我就會在私下把他的策劃案一個字一個字的研究搞懂，有時候連個標點符號都得慎重考慮，不用句號用感嘆號是不是有其他的意義。而過渡關注他人的我，漸漸也不小心放松了對自己的關注，久而久之突然有一天發覺在同學和其他同事開玩笑約飯的時候，我居然都不知道那個同事的名字到底叫小李還是叫小王。

再后來結婚了，我又開始內卷，覺得別人的房子好像更大一些，地理位置、小區環境更好一些，想要多掙錢盡快換一個更好的房子。還有別的朋友近期換了車，我也想把那輛剛買不久的，當初非常喜歡的車換一個更值錢的，不然怎么就覺得每次聚會都有點沒面子呢。而執著于關注這些物質條件的我，經常被妻子嘲諷心里沒有她，所以幾次都在被離婚、被掃地出門的邊緣徘徊。

在我又一次提出要把攢的錢換輛新車的時候，妻子終于忍受不了我了，一杯水潑到了我的臉上，警告我如果我再執迷不悟的內卷，再這么關注別人的生活，就真的要跟我拜拜了。

自小到大已經把內卷發養成良好傳統的我，自然是要反駁的，我大聲說到“我只是想讓我們的生活過得更好一點，這樣也有錯嗎”？

妻子卻絲毫不講情面的沖我喊“不要再舉著為了我們這個家好的道貌岸然的大旗，去滿足你那顆攀比、虛榮的私心了，能不能關注自己的生活，不要去和別人比”。

突然之間，我在想過去的那些年我是不是真的做錯了，畢竟每一次瘋狂內卷之后，即便有幾次我幸運的比過了他人，當下滿足了自己的那顆虛榮之心，但其實每一次我也同樣有所缺失，也會造成很多不可彌補的遺憾。這么看來一味的內卷，是不是也并沒有那么好呢？

所以我開始不再認為自己是什么文曲星下凡，也不再覺得自己天生是做大事的，開始真的停下來專注自己的生活，別人再有什么，也不再一味的羨慕，并盲目的想要爭取。原本我還怕久而久之自己會沒有生活的斗志，但漸漸的發現這樣的看似平凡的自己，看似平淡的生活其實也很好。

我可以有更多時間陪妻子逛街、看電影，可以有更多的精力照顧遠方的爸爸媽媽，可以把原本不是那么喜歡的房子打掃布置的干干凈凈溫馨滿滿，可以把想換掉的車子里里外外都保養的好像新車一樣……這樣的生活真的也沒什么不好，而且我整個人輕松了很多。

心理學領域中，不少專家都就人們容易產生心理問題的原因中指出過，現代人之所以內心容易受到創傷，就是因為他們在遇到了一些困境的時候無法反抗，所以過度的勉強自己做不喜歡做的事情，這樣勢必就會增加創傷。

所以生活和工作里，當我們出現要再逼自己一把的想法時，其實是真的可以停下來思考一下，這樣所謂的“內卷”是不是真的有必要的，是你真的想努力一把去做的更好，還是只是為了迎合外部環境滿足自己的虛榮之心呢？

平凡不是平庸，每個社會人都要學會接納自己的平凡，因為這往往沒什么不好。