謊言在日常生活中極其普遍，有人曾經統計過，平均下來，每個人在10分鐘內要撒3次謊。與之相比，美國麻省大學的一位心理學家所說的每人平均每日最少說謊25次還比較容易令人接受。之所以這么頻繁，是因為謊言會掩蓋人的真實想法。絕大多數人都無法準確地區分真笑與假笑，而且只要看見有人沖我們微笑，我們大都會有一種滿足感，而從來不會去思考這笑容究竟是真還是假。由于微笑具有讓人放松戒備、消除敵意的作用，所以大多數人常常錯誤地把它當成撒謊者的專利。

埃克曼教授的一項研究表明，當人們刻意由謊言掩蓋事實真相的時候，大多數人的表情都會比平時更加嚴肅。埃克曼相信.這是因為撒謊者大都意識到了這樣一個事實:大多數人都會把微笑和謊言聯系在一起，所以他們會有意識地克制自己，盡量不露出笑容。撒謊者的笑容出現速度比發自內心的真笑要快，而且持續的時間也更長，看上去就好像是戴著一個笑瞇瞇的面具。

人維持一個正常的表情會有幾秒鐘，但是在“偽裝”的臉上，真實的情感會在臉上停留極短的時間，所以你得小心觀察。一個有代表性的事件就是在萊溫斯基事件中，美國前總統克林頓每次說到萊溫斯基時，前額都微微皺了一下，然后迅即恢復了平靜。另外，當一個人在自以為撒謊成功時，會不自覺地嘴角上翹，可就是這轉瞬即逝的小動作，就出賣了他的內心想法。

撒謊者的笑容出現速度比發自內心的真笑要快，而且持續的時間也更長，看上去就好像是戴著一個笑瞇瞇的面具。如果是假笑，由于我們的左右兩個半腦都希望能使笑容看起來顯得更加真實，所以在意識的控制之下，我們的左側臉龐與右側臉龐的表情并不完全相同，其中一側的表情會顯得更加夸張。控制面部表情的神經元大都集中在右半腦的大腦皮層中，而這部分大腦只能向我們的左半身發送指令。所以，當我們刻意地想在臉上堆滿笑容的時候，左側臉部的笑容就會比右側臉部的更加明顯。可如果是發自肺腑的真心微笑，由于無須刻意地假裝，所以我們的左右兩個半腦向身體兩側所發送的指令就是對稱的，而兩側臉龐的笑容也就不會有任何區別了。當人們撒謊時，左側臉龐的微笑看起來會顯得比右側的更加明顯。

俗話說“做賊心虛”，再高明的撒謊者在心口不一時也不會與說真話時的表情一樣，其中只有“功力”的高低差異而已，間諜臥底、騙子這些“專業人士”只是由于經過訓練，一般人難以識別。對于普通人來說，還會因為撒謊時的尷尬而出現臉紅、出汗、呼吸急促、清理喉嚨、嘴唇干裂、目光轉移、摸鼻子、捂嘴、撓頭等小動作。只要不斷學習，加強訓練，你也可以練就一雙火眼金睛來識別謊言。