刷到不少心理咨詢師帶著自家娃做直播講課的視頻，評論區吵得火熱。有人夸"從小培養表達能力真聰明"，也有人吐槽"拿孩子博眼球太功利"。作為在兒童心理圈摸爬滾打了八年的老鳥，今天就跟研友們兒掏心窩子說說這事兒。

先說個真實案例。去年有個同行媽媽，每周帶著10歲女兒在直播間講成語故事。小姑娘剛開始講得磕磕巴巴，三個月后不僅能脫稿演講，還會用表情包調節氣氛。但上個月突然停更了——孩子在學校被同學叫"小網紅"，開始抗拒鏡頭。這事給我們提了個醒：讓孩子當小講師就像走鋼絲，平衡不好利弊全看家長怎么把握。

大體上來看有三大關鍵點要特別注意。第一是內容安全，我見過最離譜的案例，有家長讓孩子講夫妻矛盾調解，完全沒考慮話題是否超出兒童理解范圍。第二是時間管理，有個六年級男孩因為每周準備直播內容，數學成績從90分掉到70分。第三是心理防護，有孩子因為網友的負面評論出現厭食癥狀。

但這事兒也不是完全不能做。我認識的家庭咨詢師一同事就做得挺成功，他讓兒子講解的都是兒童情緒管理這類適配性高的內容。每次直播前會跟孩子玩角色扮演游戲，把知識點轉化成情景劇。最關鍵的是設置了"雙保險"——直播回放必須經過孩子同意才能發布，打賞功能全程關閉。

給想嘗試的家長三個實用建議：1.內容要選孩子真正感興趣的領域，別硬塞專業術語 2.單次時長控制在15分鐘內，最好安排在周末 3.必須建立"安全詞"機制，孩子說暫停就立即停止。記住，培養能力的前提是守護童心。

親情提示大家，每個孩子都是獨特的個體。我家侄女對著鏡頭能侃侃而談，但親兒子寧愿在家搭樂高也不愿出鏡。發現孩子排斥時要及時剎車，別被"別人家孩子"帶了節奏。

10歲孩子當心

Psychological counseling web

10歲孩子當心理講師需要哪些資質？

第一關：法律和行業規定

國內目前沒有明確禁止未成年人從事心理咨詢或講座的法規，但實際操作中，大多數正規機構會要求講師持有心理學相關資質證書。比如心理咨詢師資格證，報考年齡通常要求滿18歲。不過，如果孩子是在學校、社區等非營利場景做分享，可以嘗試以“青少年心理經驗分享者”的身份參與，避開資質限制。關鍵是要明確：孩子分享的內容必須經過專業審核，不能涉及疾病診斷或治療方案。

第二關：專業知識的積累

心理講師不是靠“講故事”就能勝任的。10歲的孩子至少需要掌握基礎心理學概念，比如情緒管理、壓力調節、人際交往技巧等。建議從兒童心理學繪本、青少年心理課程入手，最好有專業導師系統輔導。比如學習“兒童認知行為療法”的簡化版，或者參與針對同齡人的心理互助小組，積累真實案例經驗。

第三關：表達能力的打磨

孩子懂心理學知識≠能當好講師。重點訓練三點：

1. 語言組織能力：把專業術語轉化成同齡人聽得懂的話，比如用“心情溫度計”比喻情緒變化；

2. 現場互動技巧：設計小游戲、問答環節，避免單向輸出；

3. 應急處理能力：遇到聽眾提問“爸爸媽媽吵架我該怎么辦”這類具體問題時，要知道如何回應，而不是直接給建議。可以教孩子用“共情—引導—推薦資源”三步法：“聽起來你很難過（共情），很多小朋友會和信任的人聊聊這件事（引導），需要的話我可以陪你找老師（資源）。”

第四關：心理成熟度評估

不是所有孩子都適合當講師。需觀察孩子是否具備：

情緒穩定性：面對聽眾質疑或負面情緒時能否保持冷靜；

邊界感：明白自己只能提供支持，不能代替專業咨詢；

抗壓能力：兼顧學業和“工作”時的精力分配。建議先讓孩子在小范圍試講，由家長或心理老師觀察評估。

第五關：家庭支持系統

家長不能只當“經紀人”，更要成為“護航員”：

定期和孩子溝通感受，避免把成人的期待強加給孩子；

聯合學校老師，確保孩子的學習進度不受影響；

準備應急方案，比如發現孩子因接觸負面案例產生焦慮時，及時暫停活動。

第六關：合作平臺的選擇

優先考慮三類場景：

1. 學校社團活動：比如在班會課分享“如何和同學友好相處”；

2. 親子教育機構：作為小嘉賓參與親子溝通主題沙龍；

3. 公益項目：錄制短視頻給留守兒童講解“想念爸媽時怎么辦”。避免商業性質強的商業講座，防止過度消費孩子。

對了說點實在的：

見過一個11歲女孩在社區講“如何應對考試焦慮”，她的優勢在于真實——用的全是自己和同學的例子，還會教大家用“番茄鐘練習法”。現場家長反饋：“孩子說的話，比我們嘮叨100遍都有用。”但前提是她背后有兒童心理咨詢師幫忙設計內容框架，每季度還要接受心理狀態評估。

年齡不是絕對門檻，關鍵看有沒有扎實的準備。如果真想嘗試，建議從“分享者”做起，慢慢積累經驗和口碑。同時記住：孩子的心理健康永遠比“當講師”更重要。