"現(xiàn)在考個(gè)證都要門檻了？"昨天表姐拿著手機(jī)沖我吐槽。她刷到心理咨詢師四級(jí)的廣告正想報(bào)名，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還有條件限制。別急，今天咱們就掰開(kāi)了揉碎了說(shuō)清楚，這個(gè)證到底哪些人能考，哪些人白花錢也拿不到證書(shū)。

先說(shuō)說(shuō)硬性指標(biāo)。國(guó)家去年剛調(diào)整的政策，報(bào)考必須同時(shí)滿足三點(diǎn)：①年滿22周歲（以身份證為準(zhǔn)）；②大專及以上學(xué)歷（學(xué)信網(wǎng)可查）；③有100小時(shí)的心理咨詢相關(guān)培訓(xùn)證明。注意這個(gè)培訓(xùn)證明不是隨便機(jī)構(gòu)都能開(kāi)，必須是人社部備案的86家機(jī)構(gòu)之一，像中科院心理所這類正規(guī)單位出具的才作數(shù)。

但光符合這些還不夠，根據(jù)我這兩年幫學(xué)員報(bào)考的經(jīng)驗(yàn)，下面這六類人最容易踩坑：

第一類：想拿證開(kāi)診所的。四級(jí)證書(shū)只是入門資格，單獨(dú)執(zhí)業(yè)需要至少二級(jí)證書(shū)+3年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，著急接個(gè)案的朋友要三思。

第二類：中專學(xué)歷的。就算你有10年工作經(jīng)驗(yàn)也不行，現(xiàn)在卡死必須大專，去年就有學(xué)員花9800元找機(jī)構(gòu)"包裝學(xué)歷"被騙的案例。

第三類：工作太忙的上班族。實(shí)操考核要求至少完成30個(gè)咨詢案例，每周要保證5小時(shí)督導(dǎo)，996的朋友時(shí)間根本掰不開(kāi)。

第四類：跨專業(yè)的文科生。考試涉及統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)、測(cè)量量表應(yīng)用，去年通過(guò)率顯示，文科背景考生掛科率比理科生高42%。

第五類：沖著高薪來(lái)的。新手咨詢師時(shí)薪普遍在80-150元，要熬到二級(jí)證書(shū)后才能接高價(jià)個(gè)案，前期要做好貼錢實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備。

第六類：性格內(nèi)向不善溝通的。這個(gè)行業(yè)每天要處理大量負(fù)面情緒，有個(gè)學(xué)員考完證第一次接待來(lái)訪者，自己反倒抑郁了三個(gè)月。

那怎么判斷自己適不適合考呢？教大家三個(gè)土方法：①連續(xù)一個(gè)月每天聽(tīng)3小時(shí)情感電臺(tái)不煩躁；②能處理朋友的情感糾紛不站隊(duì)；③看見(jiàn)陌生人流淚第一反應(yīng)是傾聽(tīng)而不是給建議。這三個(gè)都能做到，可以考慮入行。

備考方面別信"“抱過(guò)”班"，重點(diǎn)啃透《基礎(chǔ)心理學(xué)》和《咨詢技能》兩本書(shū)。實(shí)操部分建議找本地心理咨詢機(jī)構(gòu)做志愿者，既能攢案例經(jīng)驗(yàn)，還能蹭督導(dǎo)課時(shí)。考試費(fèi)官方定價(jià)是580元，超過(guò)2000元的培訓(xùn)班都要警惕。

心理咨詢師四級(jí)

Psychological counseling web

心理咨詢師四級(jí)考試通過(guò)率真的只有30%嗎？

一、30%這個(gè)數(shù)怎么來(lái)的？

先說(shuō)說(shuō)這個(gè)數(shù)據(jù)的出處。實(shí)際上，國(guó)家人社部從未正式公布過(guò)具體的通過(guò)率數(shù)字。這個(gè)說(shuō)法最早出現(xiàn)在某些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的招生廣告里，后來(lái)口口相傳就成了"行業(yè)共識(shí)"。去年有記者專門問(wèn)過(guò)幾個(gè)省市的考試中心，得到的答復(fù)基本都是："每年情況不同，但確實(shí)不算高"。

參加過(guò)考試的老學(xué)員倒是有自己的算法："我們考場(chǎng)50個(gè)人，說(shuō)一千，道一萬(wàn)拿到證書(shū)的不到20個(gè)。"這么算下來(lái)，30%可能還真不算夸張。不過(guò)要注意的是，缺考的、裸考的、連實(shí)操訓(xùn)練都沒(méi)做過(guò)的考生，其實(shí)都拉低了整體通過(guò)率。

二、心理咨詢師四級(jí)考試到底難不難？

考試本身分三個(gè)模塊：基礎(chǔ)理論、案例分析、現(xiàn)場(chǎng)咨詢模擬。最卡人的往往是實(shí)操部分，不少考生筆試能拿高分，但一到模擬咨詢就露怯。去年開(kāi)始新增的危機(jī)干預(yù)考核，更是讓很多只會(huì)背書(shū)的朋友措手不及。

命題方向這兩年也有變化。以前多是書(shū)本原題，現(xiàn)在60%的題目都是結(jié)合真實(shí)咨詢場(chǎng)景的應(yīng)用題。比如去年有道題讓考生現(xiàn)場(chǎng)處理"來(lái)訪者突然情緒崩潰"的情況，不少考生直接愣在當(dāng)場(chǎng)。

三、備考要走對(duì)路子

見(jiàn)過(guò)太多人抱著《基礎(chǔ)知識(shí)》死記硬背，結(jié)果考完試連最基本的傾聽(tīng)技巧都用不好。靠譜的備考應(yīng)該這么干：

1. 案例積累：每天分析2-3個(gè)真實(shí)咨詢記錄，揣摩咨詢師的應(yīng)對(duì)邏輯

2. 角色扮演：找同伴每周至少做3次模擬咨詢，手機(jī)錄下來(lái)回看

3. 法規(guī)更新：特別注意新出的《心理健康服務(wù)規(guī)范》，今年至少考了5道相關(guān)題目

有個(gè)去年考過(guò)的朋友說(shuō)得實(shí)在："與其報(bào)上萬(wàn)的“抱過(guò)”班，不如踏踏實(shí)實(shí)做滿200小時(shí)的模擬練習(xí)。"

四、為什么總說(shuō)通過(guò)率低？

除了考試本身的難度，這些現(xiàn)實(shí)方面也不能忽視：

很多考生把考證當(dāng)副業(yè)，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)

部分培訓(xùn)機(jī)構(gòu)只管收錢，實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)嚴(yán)重縮水

考生對(duì)倫理守則不夠重視，在情景題上大量失分

考試新增的線上實(shí)操平臺(tái)，不少年紀(jì)大的考生操作不熟練

其實(shí)認(rèn)真準(zhǔn)備的人通過(guò)率遠(yuǎn)高于平均水平。某省會(huì)城市考點(diǎn)做過(guò)統(tǒng)計(jì)，完整參加考前集訓(xùn)的學(xué)員，首考通過(guò)率能達(dá)到58%左右。

五、“老江湖”的大實(shí)話

跟幾位持證咨詢師聊過(guò)，他們提到最多的建議是："別把考證當(dāng)終點(diǎn)，考前半年就要開(kāi)始接公益咨詢個(gè)案。"有位在社區(qū)做義務(wù)心理服務(wù)的考生說(shuō)得很直白："考試時(shí)那些突發(fā)狀況，我早在實(shí)際接待中遇到過(guò)十幾次了。"

現(xiàn)在很多地方支持線上備案實(shí)習(xí)，既能積累督導(dǎo)時(shí)長(zhǎng)，又能提前適應(yīng)真實(shí)咨詢節(jié)奏。特別是婚姻家庭、青少年心理這些熱門方向，平時(shí)多接觸相關(guān)案例，考試時(shí)自然胸有成竹。

說(shuō)到底，這個(gè)考試真正檢驗(yàn)的是能不能把書(shū)本知識(shí)用活。那些只會(huì)在試卷上寫標(biāo)準(zhǔn)答案的，就算僥幸過(guò)了關(guān)，真坐到咨詢室里照樣發(fā)怵。所以哈，與其糾結(jié)通過(guò)率數(shù)字，不如早點(diǎn)把咨詢椅擺好，開(kāi)始練真本事吧。