真是驚呆了！心理學(xué)里居然暗藏著六種超牛的提問技巧，它們就像魔法鑰匙，能悄無聲息地打開人心的大門，讓人心里的防線“咔嚓”一下就斷了。這些提問方式不光在心理咨詢時(shí)能派上大用場(chǎng)，平時(shí)和人打交道時(shí)，也能幫我們更好地懂別人，讓溝通更順暢。來，咱們一起瞅瞅這六種神奇的提問法兒！

心理學(xué)提問方式

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一、開放式提問：話匣子一開就停不下來

開放式提問，說白了就是那些沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，能讓對(duì)方滔滔不絕的問題。“這事兒你咋看？”或者“說說你的感覺唄？”這種提問方式的好處是，能讓對(duì)方覺得自己被重視了，心里話就更容易往外掏。

讓人多想想

聊天時(shí)，如果對(duì)方有點(diǎn)保守或者不愛說話，可以試試開放式提問來引導(dǎo)。“你當(dāng)時(shí)心里咋想的？”或者“這事兒對(duì)你有什么影響沒？”這樣的問題能讓對(duì)方多琢磨琢磨，然后說出更多心里話。

避免尷尬場(chǎng)面

聊到敏感或者尷尬的話題時(shí)，開放式提問也能起到緩解作用。說到分手這事兒，可以問：“那段感情結(jié)束后，你心里啥感覺？”這樣的問題既表達(dá)了關(guān)心，又不會(huì)直接戳到對(duì)方的痛處。

二、封閉式提問：簡(jiǎn)單直接，答案明了

封閉式提問，就是那些只有“是”或“否”兩種答案的問題。“你同意這個(gè)說法不？”或者“你昨晚熬夜了沒？”這種提問方式雖然簡(jiǎn)單，但能快速獲取對(duì)方的明確態(tài)度或行為信息。

明確立場(chǎng)

有時(shí)候需要快速了解對(duì)方的立場(chǎng)或態(tài)度，封閉式提問特別實(shí)用。在團(tuán)隊(duì)討論時(shí)，想知道大家意見是否一致，可以問：“大家都覺得這個(gè)方案行不？”

掌握情況

日常生活中，封閉式提問也能幫我們快速了解基本情況。問孩子：“你作業(yè)寫完沒？”或者問另一半：“你今晚想吃啥？”這樣的問題能讓我們迅速了解對(duì)方的狀態(tài)或需求。

三、引導(dǎo)式提問：帶著對(duì)方思路走

引導(dǎo)式提問，就是通過提問來帶著對(duì)方的思路走，讓對(duì)方按著我們希望的方向去思考。“你覺得這個(gè)問題可以從哪些方面解決呢？”或者“下一步咱該咋做？”這種提問方式能激發(fā)對(duì)方的思考，同時(shí)也能讓我們更好地了解對(duì)方的想法和計(jì)劃。

啟發(fā)思考

遇到復(fù)雜問題時(shí)，引導(dǎo)式提問能啟發(fā)對(duì)方思考，找到解決問題的思路。朋友工作遇到難題時(shí)，可以問：“你覺得這個(gè)問題有哪些可能的解決辦法呢？”

明確計(jì)劃

團(tuán)隊(duì)合作或者制定計(jì)劃時(shí)，引導(dǎo)式提問也特別有用。通過提問來引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員思考下一步的行動(dòng)計(jì)劃，能讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更有條理、更高效地推進(jìn)工作。

四、假設(shè)式提問：探索未知的可能性

假設(shè)式提問，就是提出一個(gè)假設(shè)的情境，然后問對(duì)方在這個(gè)情境下會(huì)怎么想或怎么做。“如果明天突然下雨，你咋辦？”或者“如果你有機(jī)會(huì)去旅行，最想去哪兒？”這種提問方式能激發(fā)對(duì)方的想象力和創(chuàng)造力，同時(shí)也能讓我們更好地了解對(duì)方的價(jià)值觀和期望。

激發(fā)想象力

日常生活中，假設(shè)式提問能激發(fā)我們的想象力，在腦海里構(gòu)建出各種美好的場(chǎng)景和畫面。閑聊時(shí)可以問朋友：“如果你中了大獎(jiǎng)，你咋花呢？”

了解期望

團(tuán)隊(duì)合作或者和人打交道時(shí)，假設(shè)式提問也能幫助我們更好地了解對(duì)方的期望和愿望。在團(tuán)隊(duì)討論時(shí)，可以問：“如果我們能實(shí)現(xiàn)一個(gè)最大的目標(biāo)，你希望這個(gè)目標(biāo)是啥呢？”

五、反向提問：換個(gè)角度看問題

反向提問，就是提出和常規(guī)思維相反的問題，引導(dǎo)對(duì)方從另一個(gè)角度去看待問題。“如果你不做這件事，會(huì)有什么后果呢？”或者“如果你不是現(xiàn)在的自己，會(huì)咋看待這個(gè)問題呢？”這種提問方式能打破常規(guī)思維，讓我們看到問題的另一面。

打破常規(guī)

遇到看似無解的問題時(shí)，反向提問能打破常規(guī)思維，找到新的解決方案。解決工作難題時(shí)，可以問：“如果我們不按照這個(gè)方法去做，還有沒有其他可行的方案呢？”

增進(jìn)理解

和人打交道時(shí)，反向提問也能幫助我們?cè)鲞M(jìn)對(duì)對(duì)方的理解和包容。朋友遇到挫折時(shí)，可以問：“如果你站在對(duì)方的角度去看待這個(gè)問題，會(huì)咋想呢？”

六、追問式提問：深挖背后的原因

追問式提問，就是在對(duì)方回答的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提出更深入的問題，深挖背后的原因或動(dòng)機(jī)。“你咋會(huì)有這樣的想法呢？”或者“你當(dāng)時(shí)為啥會(huì)做出這樣的決定呢？”這種提問方式能讓我們更深入地了解對(duì)方的內(nèi)心世界和真實(shí)想法。

挖掘原因

遇到復(fù)雜問題時(shí)，追問式提問能讓我們深挖背后的原因或動(dòng)機(jī)，從而更好地理解問題的本質(zhì)。解決家庭矛盾時(shí)，可以問：“你咋會(huì)有這樣的反應(yīng)呢？”或者“你當(dāng)時(shí)為啥會(huì)做出這樣的決定呢？”