1.案例分享?

一位女性,因為孩子學習壓力大,導致自己情緒低落,心情煩躁,甚至失眠。經過一段時間的溝通,發現該女生在家庭中,父母經常吵架,母親脾氣暴躁,父親性格內向,不善言辭,對女兒關心不夠,導致女孩缺乏安全感,內心自卑,敏感多疑,遇到事情容易緊張焦慮。?

2.分析

(1)該女生之所以出現這種情況,是因為其家庭環境的影響,父母關系不好,缺少關愛,導致她內心缺乏愛,沒有安全感,所以遇到困難的時候,會表現出焦慮不安,情緒波動大,易發脾氣。?

(2)由于長期處于這種壓抑的狀態,她的心理狀態發生了變化,變得脆弱,敏感,自卑,膽小,不敢與人交往。?

(3)面對生活和工作壓力,無法很好的調節自己的情緒,從而產生消極,負面的情緒。?

4.針對上述情況,我們為這位女生制定了以下治療方案:?

(1)首先,讓這位女生認識到自己的問題所在,并鼓勵她積極面對。?

(2)其次,與家長取得聯系,共同商量解決辦法。?

(3)再次,根據具體情況,給予一定的指導,比如調整心態,轉移注意力,培養興趣愛好,參加一些社交活動等等。?

(4)最后,定期回訪,及時了解治療效果。