心理學(xué)特征是什么?心理特征是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)的動(dòng)力源泉、指向性和強(qiáng)度等。心理特征是人的個(gè)性品質(zhì)的重要標(biāo)志,它反映著一個(gè)人的整體素質(zhì)。那么,什么是性格呢?性格是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和與之相應(yīng)的比較穩(wěn)定的思維方式和行為方式中,所表現(xiàn)出來(lái)的比較典型的行為方式。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是人在對(duì)待事物時(shí),所表現(xiàn)出來(lái)的一種習(xí)慣性的反應(yīng)模式。性格具有穩(wěn)定性、獨(dú)特性、功能性三個(gè)基本屬性。

1.穩(wěn)定性

穩(wěn)定性和獨(dú)特性:在一個(gè)人身上,可以表現(xiàn)出不同的性格特點(diǎn)。例如,有的人喜歡安靜,不喜歡與人交往;有的人喜歡運(yùn)動(dòng),不喜歡靜坐;有的人喜歡思考,而有些人則善于表達(dá)。因此,不同的人在對(duì)待同一件事情的時(shí)候,會(huì)表現(xiàn)出不同的態(tài)度,從而形成不同的性格特點(diǎn)。功能性:每個(gè)人的能力不同,其發(fā)揮的作用也就不同。如果一個(gè)人能夠很好地完成一件事情,那么他就是一個(gè)有用的人;如果一個(gè)人不能夠很好的完成這件事情,那他就很難得到他人的認(rèn)可。因此,每個(gè)人都會(huì)根據(jù)自身的條件,來(lái)調(diào)整自己的行動(dòng),從而發(fā)揮最大的作用,這就是性格的功能。知道了什么是"人格",我們?cè)賮?lái)看看如何塑造"健全的人格"。

2.人格

一是要有健康的身體,這是基礎(chǔ)。健康是人生的第一資本,有了健康的體魄,才能更好的去追求其他的東西。只有身體健康,才能夠精力充沛,才能更好地去工作和生活,也才能夠在遇到困難或挫折時(shí),不輕易放棄。所以,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,堅(jiān)持鍛煉。同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,保持樂觀的心態(tài),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。總之,要有積極向上的生活態(tài)度,這樣才能擁有更加幸福的人生。

二是要有良好的心態(tài)。俗話說(shuō):"笑看人生,快樂無(wú)價(jià)。"人活著,就是要開心,要學(xué)會(huì)知足常樂。只要自己每天都能過得充實(shí),過得開心。即使不能大富大貴,也能衣食無(wú)憂,平平淡淡,健健康康,快快樂樂地過一生。這樣,才不枉此生。當(dāng)然,這并不是消極的,而是積極的面對(duì)人生,用一顆平常心去面對(duì)生活中的酸甜苦辣,這才是真正的智者。所以說(shuō),要想擁有一個(gè)健全的人格,就要有一個(gè)好的心態(tài)。

三是要有自己的愛好。興趣是最好的老師,愛好是生活的調(diào)味劑。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的興趣愛好。比如有人喜歡唱歌跳舞,也有人喜歡看小說(shuō),還有的人喜歡養(yǎng)花種草,等等。