收到很多私信問心理咨詢師考試的事，特別是上海地區的朋友。作為一個去年剛考完二級證的“上岸人”，今天必須跟你們掏心窩子說點大實話。我發現很多培訓機構壓根不會告訴你的坑，特別是這三類人，千萬別急著交錢報名！

第一類：學歷不夠硬湊的。有個學員大專學的是市場營銷，工作經歷和心理學完全不沾邊，硬要報二級考試。結果資格審查時被卡，白交了兩萬八的培訓費。上海地區審核特別嚴格，必須要有相關專業背景或從業證明，千萬別信那些"“抱過”"的承諾。

第二類：沒搞懂考試改制的。2023年之后上海考試新增了實務案例分析模塊，占分比提高到40%。我備考時發現很多舊教材還在賣，有個朋友買了2019版的復習資料，結果考試時直接傻眼。現在必須用帶"上海市心理學會認證"的最新版教材，封面有防偽二維碼的才是正版。

第三類：時間管理差的上班族。考試要準備6個月起步，每天至少2小時。認識個外企主管，以為周末突擊就行，結果考前發現實操視頻作業沒錄完。現在要求必須完成120學時線上課程+30次模擬咨詢記錄，這些都需要提前規劃。

關于報名流程，給大家劃重點：先在上海市職業能力考試院官網注冊（注意不是第三方機構網站），每年3月和9月開放報名窗口。有個學員去年在"上海心理考試網"這個山寨網站報了名，后來發現根本查不到報考信息。

復習資料方面，推薦三件套：官方指定教材（紅皮那本）、近三年真題匯編（帶視頻講解的版本）、模擬咨詢記錄模板（要有督導老師批改痕跡的）。千萬別買那些"速成秘籍"，去年考場看到有人帶小抄被當場取消資格，五年禁考太不值當了。

考場當天要帶齊這些：身份證原件+復印件、學歷證明（學信網打印版）、2張白底證件照（注意要露耳朵）。浦東考場有個考生忘帶復印件，臨時跑出去打印差點錯過考試。

說一千，道一萬說個重要提醒：現在上海有7家正規培訓機構，報名前一定要查資質。有個朋友在某機構交錢后才發現他們根本沒有培訓許可證，維權花了半年多。建議直接打12333人社熱線查詢備案機構名單。

上海心理咨詢師

Psychological counseling web

上海心理咨詢師證書考完能兼職嗎？過來人聊聊真實收入

好多朋友問我：“在上海考完心理咨詢師證書，到底能不能兼職賺錢？收入靠譜嗎？”作為一個拿了證3年、線上線下都接過單的“半熟手”，今天我就掏心窩子和大家嘮嘮真實情況。

一、有證≠立馬能接單，但確實是敲門磚

先說句大實話：考完證直接月入過萬？那是忽悠小白的！上海心理咨詢師證書（比如中科院的）確實能證明你學過基礎知識，但想靠這行吃飯，光有證可不夠。機構招人看兩點：一是證書，二是實操經驗。我剛拿證那會兒投了8家線下心理咨詢室，6家明確說“需要至少半年個案經驗”，剩下2家只給實習崗，時薪40塊還得從旁聽做起。

不過別灰心！證書能幫你打開兼職的三大門路：

1. 線上平臺接單：像簡單心理、壹心理這些平臺，新手時薪80-120元（平臺抽成30%左右），主要做心理傾聽或簡單咨詢

2. 社區/學校兼職：街道辦的心理服務站常招人，時薪100-150元，每周固定2-3個晚上值班

3. 企業EAP服務：給公司員工做心理輔導，時薪200+但要求高，通常要3年以上經驗

二、真實收入分層，別信網上的鬼話

給大家透個底，我身邊做兼職的心理咨詢師收入分三檔：

新手村（拿證1年內）：月入800-2000元。主要接線上低價單，或者在機構打雜積累案例

進階期（1-3年經驗）：月入3000-6000元。能接線下個案，時薪150-300元

老司機（5年以上+督導）：月入過萬不難，但每周工作20小時以上，還得持續花錢培訓

舉個真實例子：我師妹去年考完證，現在同時在美團健康接單（時薪90）和給靜安區的社區青少年中心做輔導（時薪120），上個月總共賺了2300多。她說這行就像“滾雪球”，前半年賺得少，但案例積累到50小時以上后，時薪就能漲。

三、想靠這行賺錢，記住3個關鍵點

1. 別死磕證書：我考完證又自費學了認知行為療法和沙盤培訓，花了小一萬，但時薪直接從100漲到200

2. 選對細分領域：上海現在青少年心理咨詢、職場壓力疏導最吃香，婚戀咨詢競爭太激烈

3. 線上線下結合：我現在的穩定客源來自線下社區活動，線上主要做長期客戶維護

說一千，道一萬說點大實話：這行兼職賺的是“慢錢”，前期投入時間金錢多。適合有空閑時間、真正喜歡和人打交道的人。要是急著賺錢，還不如去跑滴滴來得快。但要是能堅持下來，時薪超過家教、翻譯這些常規兼職還是沒問題的。

我認識個40歲的姐姐更絕——她在浦東開了間工作室，專門做“家長焦慮疏導”。平時接線下個案（500元/小時），周末開團體輔導課，去年副業收入11萬。她說這行最值錢的是“讓人信任的感覺”，這話我琢磨了半年才懂。